03 setembro, 2012

Calorias Na Medida


Como todo mundo me acusa de boicotar a dieta alheia, hoje vim falar de uma opção super saudável para quem deseja se alimentar bem sem abrir mão do sabor. 
Semana passada fui visitar o Calorias Na Medida e aqui estou para contar tudinho para vocês!
O restaurante prima pela alimentação saudável e por isso todas as preparações são isentas de gordura e açúcar. Será que isso funciona? Vamos ver!
O esquema é o seguinte: você escolhe o seu combo de acordo com a proteína que quer comer. E então tem direito a uma salada, dois acompanhamentos, a proteína e um molho.
Há também opção do prato sem a salada, mas a diferença é de apenas R$ 2,00 e não vale a pena... 


Eu fui de peixe e comi sem a salada porque vi que não ia aguentar todo o volume da refeição.
Meus acompanhamentos foram penne e uma quiche - Ambos deliciosos. Mas a surpresa do dia ficou por conta do peixe ao molho de alcaparras, com sabor leve e muito gostoso. De COMER REZANDO!


Todos os itens tem seu valor calórico informado e você vai anotando no papel da bandeja com a caneta disponível. Na mesa você pode fazer o somatório numa calculadora enorme e linda para saber o total de calorias da sua refeição. Não é legal?


De sobremesa provei o brigadeiro e não me arrependi... A vitrine estava cheia de delícias, mas a textura e sabor do brigadeiro me encantou.

Claro que não tem aquele brilho característico da gordura do chocolate e da manteiga da preparação, mas é uma excelente opção para quem deseja seguir uma alimentação saudável sem maiores sacrifícios.
Eu adorei a proposta da casa e a presença de uma nutricionista super antenada para tirar as dúvidas.
Aliás, aproveito para lançar um alerta aos restaurante em geral: A PRESENÇA DE UM PROFISSIONAL DE NUTRIÇÃO É INDISPENSÁVEL!
Eles ainda oferecem sopa à noite e vendem alimentação pronta para seguir a dieta em casa. Tenho vários pacientes aderindo a esse sistema e tem funcionado bastante, viu.

Fica a dica para vocês!

Calorias Na Medida
End: Rua Edith Mendes da Gama e Abreu, 189. Empório Itaigara.
Salvador - Bahia
Tel: (71) 3353-7296
Facebook: www.facebook.com/restaurantecaloriasnamedida

2 comentários:

Kathya Stryzak disse...

ahh voce pode mandar uns 5 docinhos desses pra mim??? hahahaha
beijos e boa semana

www.cosasde-ladydiva.com

ondecomeremsalvador disse...

A sopa de shitake é uma delícia, Ju. E os congelados, além de saborosos, são bastante em conta.